SINOPSE Os Chacras são os centros espirituais do seu corpo plenos de energia curativa vibrante. Este guia para iniciados dá a conhecer os sete Chacras principais, como os despertar e como canalizar a sua energia para ter melhor saúde e bem-estar. Explorando os aspetos físicos e psicológicos de cada chakra, os capítulos mostram como a dieta, ioga e meditação podem ajudar a trazer equilíbrio e harmonia à vida diária. Para completar este tratamento holístico, existem dicas sobre o uso de cristais e óleos essenciais para impulsionar ainda mais a vitalidade e limpar a mente, o corpo e o espírito.