Porque é que dormimos? Os animais também sonham? E o que acontece realmente ao nosso corpo e à nossa mente enquanto descansamos? Neste livro, vais descobrir os segredos do sono — desde o que nos faz adormecer até às razões por que precisamos de descansar para crescer, aprender e sentir-nos bem. Com ilustrações cheias de cor, factos surpreendentes e curiosidades fascinantes, esta é uma viagem divertida e científica pelo mundo dos sonhos e do sono!