O livro que vai mudar a forma como olhas para ti mesmo e para os outros. Descobre as tuas forças e aprende a usá-las no teu dia a dia! Um livro escrito para ajudar os mais jovens a reconhecerem as suas forças interiores e a desenvolverem uma mentalidade de crescimento, aumentando o seu amor próprio, a sua confiança e a sua inteligência socioemocional. Aqui vais encontrar histórias inspiradoras que podiam ser as tuas próprias histórias. No início dos anos 2000, um estudo liderado pelos psicólogos Martin Seligman e Christofer Peterson mostrava que existem traços de personalidade positivos que afetam a forma como pensamos, sentimos e atuamos. Identificaram 24 forças de carácter e dividiram-nas em seis grupos, a que chamaram virtudes. Neste livro, cada história, refere uma força de carácter e desafia os mais jovens a olharem para situações concretas do dia a dia, a identificarem a competência usada e a descobrirem como a desenvolver e usar para ultrapassarem os seus próprios desafios. Este livro também é para pais e educadores: Cada história é um convite para conhecer a mente e o coração dos mais jovens. Ajuda a compreender as suas vivências. Promove o diálogo. Desafia os adultos a estimularem as forças de carácter dos mais jovens. Fortalece o vínculo emocional. Conhecer e praticar as forças de carácter é a chave para descobrir e potenciar o melhor de cada criança e adolescente.